カルド上野

カルド上野店の予約窓口と店舗情報

●カルド上野店

 

住所:〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F
営業時間:平日10:00〜22:30
土日祝10:00〜20:00
定休日:毎月10日・20日・月末最終日・年末年始・その他
アクセス:上野駅徒歩3分アクセス:詳細はこちら(画像入り)
性別:女性専用

 

 

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カルド上野予約

カルド上野の悪い口コミ

カルド上野良い口コミ

 

変更の連絡をちゃんとして欲しい。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

カルド上野に入会して10カ月ほどになります。他店舗に比べるとお休みとあんなに短い時間の営業多いのにに高額です。

 

しかも、そういった活用している人にとって不利益な情報はいつも前日とか直前にLINEで送らてきて前もって送ってほしいです。公式サイトのスケジュールは当てにならないので、LINEを知らない人は知らずに行ったら営業終了時間直前とかもありそう。

 

スタッフの愛想が悪い。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 背中の凝り

カルド上野ですが、他店舗と比べるとあまりにもひどくて受講できるレッスンがありませんスタッフに教育をしているのか、疑念を持っています。

 

プロとしての自覚もないしで挨拶もしないし、ヨガ以前に人間としての常識がありません。高額なお金も払っているんで、会社側もきっちりした教育をして欲しいです。

 

こちらの意向を取り入れてもらえませんでした。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 代謝が悪い

以前からカルド上野に興味があったので予約し詳しく聞きに行きました。

 

説明はわかりやすかったのですが、考えるというこちらの言い分を伝えると価格面の事の話し始めて不満でした。かなり興味があったのですが残念でした。

 

通い続けるか考えています。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 便秘

仕事帰りにカルド上野がありますのでに通いましたが、効果が出てません。前から便秘に悩まされ、全く改善されません。

 

もう少し続けて効果が出なかったら退会するかじっくり考えます。

 

挨拶もされません。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 むくみ

カルド上野ですが、他のスタジオと比較するとかなり酷いです。受講できるホットヨガのクラスがありません。

 

インストラクターや社員教育をしているのか、疑問を抱きます。プロとしての自覚もゼロで挨拶もないし、ヨガ以前に社会人としての常識に疑問です。高い金額も払って通っているんで、お店側もちゃんとした教育をして欲しいです。

 

ネットで告知してもわかりません。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

カルド上野の従業員の接客が最悪です。とにかく無礼な話し方が目立ち、従業員に対して教育は出来ているのか不思議に思います。

 

例えば知らずに休みの日に行ったら、「ネットで休みの日は告知しているが...」と当然のように言い放された。PCやスマホなどで確認しているお客さんだけではないし、他店舗だったらまずはじめに謝罪をしますよね。他には、上から目線の喋り方で気分は最悪です。接客態度を改善して欲しいです。

 

運動不足が改善されました。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 運動不足

カルド上野をダイエットで4か月ぐらい行ってますが、効果がある感じがありません。

 

体重も全くと言って変わらず、運動不足や冷え性等は改善できたとは思いますが、落ちなかったら考えてみます。

 

考えて欲しいです。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

人気のカルド上野に入会しましたが、毎回レッスンを受ける人が沢山いて予約出来ません。

 

仕事が大変で月に数回しか通うことが出来ないのですがお店の人たちも多少は理解していただきたいと思い改善を要求します。

 

退会するか考えています。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 お肌の調子が悪い

カルド上野をダイエットで4か月ほど通ってますが、実感を感じる事がありません。

 

体重も全くと言って変わらず、肌質や冷え性等は改善できたとは思いますが、続けて落ちなかったら退会も検討してみます。

 

シャワー室が使用したくないです。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

ホットヨガがやりたくて、カルド上野に入会しました。

 

ヨガのクラスはかなりと言って良いぐらなのですが、、更衣室にあるシャワー室にカビが発生しているのが不安です。高いお金を支払っていますのでもう少し清潔にしていただけますようにお願いします。

 

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カルド上野予約

カルド上野の良い口コミ

カルド上野良い口コミ

 

良いレッスンを受けられました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

話題のヨガで理想の体型をてに入れたい思い、カルド上野に通うことにしました。。初めてでもインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です。

 

室温40℃・湿度55%のスタジオでヨガをするので大量の汗をかけて気持ちが良いですね。体がポカポカしているので動きやすいですし、激しい運動ではないので体が硬くても大丈夫です。

 

徐々に減量が出来てきました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

30代になって運動をしてなかったので、カルド上野に申し込みました。インストラクターの丁寧な指導で、徐々にポーズをとりながら沢山の汗をかくことが出来ています。ま

 

たレッスンのおかげで減量することが出来感謝しています。

 

インストラクターさんがわかりやすく教えてくださったので良かったです。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ストレスが溜まっている

家事が忙しくても、カルド上野のヨガのレッスンを受けるとスッキリ。

 

インストラクター達も分かりやすく教えていただきます。レッスンを受ける事がいつも楽しみです。

 

レッスンで汗をかいてスッキリします。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 代謝が悪い

カルド上野に通い始めました。平日は少し夜遅めに終わるレッスンも開催されているので、仕事終わりでも通えます。

 

短時間ですが、ヨガに集中してる時は仕事や家事のことを忘れられ、汗をかいてスッキリするので、リラックス出来ます。何よりずっと硬かった体が少しずつ柔らかくなったのでインストラクターの方には感謝しています。

 

悩みの体重がキープできるようになりました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

30代に突入し運動不足なので、カルド上野に通う事にしました。

 

先生方の分かりやすいご説明で、徐々にポーズをとりながら沢山の汗をかくことが出来ています。更に、ヨガのクラスのおかげで前の体重をキープすることが出来満足しています。

 

みんなから元気と言われます。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 体調が悪い

リフレッシュするためホットヨガで汗をかいています。身体の調子が良い気がし、ママ友からも元気!と言われます。

 

カルド上野に通い始めて数カ月経ちますが、ちょっとづつ体の変化がわかってきました。これからは健康・ダイエットも頑張って続けたいと思います。

 

冷え性も改善され良かった。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 冷え性

私はカルド上野を利用した理由として元々は家族に誘われて行きました。そして家から近かったのと体験で受けたインストラクターのレッスンがとてもよかったので通うことにしました。

 

スタジオ自体は非常に清潔で、受付の方も優しく適切に対応してくださいました。ホットヨガのレッスンを受けるようになり、前から悩んでいた冷え性も改善され体の調子も良くなりました。そして受講するレッスンや時間が決まっているのでインストラクターと親しくなりヨガをするのが楽しいと感じています。

 

インストラクターには感謝しています。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 疲れが溜まっている

カルド上野にネットで入会しました。平日は22時半あたりに終わるレッスンも開催されているので、バイト終わりにでも通うことが可能です。

 

時間は長くないですが、ホットヨガに集中してる時は仕事や家事のことを忘れられ、汗をかいてスッキリするので、リフレッシュ出来ます。何よりずっと硬かった体が少しずつ柔らかくなったのでインストラクターには感謝の気持ちです。

 

リフレッシュできるようになりました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ストレスが溜まっている

最近ホットヨガスタジオのカルド上野に通いました。少しではありますが体が柔らかくなり、汗をかく事で良質の睡眠がとれてきました。

 

お店のスタッフ、インストラクターの方々にはいつも良くして頂いております。いつもストレスから解放されリフレッシュができる癒しの場です。

 

清潔なスタジオで良かったです。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

私はカルド上野を利用した理由として元々は家族に誘われて行きました。そして家から近かったのと体験で受けたインストラクターの印象がよかったので通うことにしました。

 

スタジオ自体は非常に清潔で、受付の方も優しく適切に対応してくださいました。ホットヨガをするようになり、体の代謝も良くなり睡眠もきっちりとれるようになりました。そして受講するレッスンや時間が決まっているのでインストラクターと信頼が深まりホットヨガをするのが楽しいと感じています。

 

お腹が引き締まり満足しています。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

近頃職場から近いカルド上野に申し込みました。レッスン中は講師の方の親切な説明もあり、気晴らしに沢山の汗を流す事が出来きました。

 

他にお腹が引き締まりかなり満足しております。今後も通い続けたいと思います。

 

冷え性が改善されました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 冷え性

最近家の近くにあるカルド上野に通い始めました。ヨガのクラスではインストラクターの親切で丁寧な説明もあり、ぎょうさんの汗をかく事ができ、リフレッシュ出来ました。

 

他に冷え性も改善され、かなり満足しております。これからも頑張りたいと思います。

 

安心してレッスンが受けられます。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ストレスが溜まっている

主婦業が忙しくても、カルド上野のヨガのレッスンを受けるとスッキリ。インストラクターの方も分かりやすく理解できるように教えていただきます。

 

安心してレッスンを受けられていることに満足しいます。

 

体が以前と比較して柔らかくなりました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 体が硬い

最近バイト場の近くのカルド上野に通うことにしました。知人も通っており安心して登録することができました。通って半年。

 

以前体が硬かったのですが最初に比べて柔らかくなったことを実感しています。キレイなスタジオでスタッフの方も親切にしてくれるので感謝しています。

 

運動不足が解消できました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 運動不足

ホットヨガをするためのカルド上野で入会しました。週2程度でレッスンを受けることで二の腕が引きしまり、とても健康的な運動になっています。

 

沢山の汗をかき代謝もよくなりました。。あと太りにくい体質になりましたこれからも継続したいと思います。講師の方も出来るように説明して下さいます。

 

レッスン後シャワールームがあるのでスッキリします。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 疲れが溜まっている

近頃代謝アップができそうなホットヨガスタジオのカルド上野に通いました。時間が間に合えば予約しなくてもレッスンを受講することが出来るので、仕事が早く終わったときに活用しています。

 

たっぷり汗をかいた後にシャワー室がありますのでリフレッシュしてからお店を出ることが出来ます。週に2回ぐらい続けて活用しています。

 

これからもヨガを頑張ります。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

運動不足なんでホットヨガで沢山汗をかいています。身体の調子が良い気がし、娘からも元気!と言われます。

 

半年前からカルド上野に通い始めて、ちょっとづつ体の変化が分かるようになってきました。今後は理想のスタイルを手に入れる為続けて頑張りたいと思います。

 

代謝が良くなって嬉しいです。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 代謝が悪い

自宅の近くにカルド上野がありますので申し込みました。元々ヨガ経験者でしたが、ホットヨガになるだけで結構ハードです。

 

おかげで代謝もよくなり、あとお腹も引き締めることが出来ました。お肌の調子も非常に良くなり、今後も今まで通り続けていきたいと思います。

 

満足できるレッスンを受けられます。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

ホットヨガスタジオを探しており仕事帰りに通えるカルド上野に申し込みました。汗をいっぱいかくので気分転換になります。

 

更に、先生方が親切で安心してヨガクラスを受けられました。体の底まで温まる感覚することが出来、かなり満足しており、今後も続けたいと思います。

 

リフレッシュが出来ました。という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 疲れが溜まっている

近頃冷え性改善の為ホットヨガスタジオのカルド上野に興味があり申し込みました。

 

時間に間に合え予約なしでもレッスンを受けることができるので、早く帰宅した時に使用しています。たっぷり汗をかいた後に清潔なシャワー室がありますので汗を流してお店を出ることが出来ますので気分が良いです。週に2回ぐらい続けて使用しています。

 

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カルド上野のネット上での口コミ

カルド上野ネット上での口コミ

 

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. . カルド上野店3周年記念イベント . 常温での癒しのヨガで、 クリスタルボウル演奏させていただきました? . 30人近くの参加者のほとんどが、 クリスタルボウル生演奏がはじめて。 楽しんでもらえてたら嬉しいです?? . 素敵な機会をありがとうございました?? . . 今月は、これで7本目のイベント。 がんばりました??? . . 少し小休止させていただきます?? . . #カルド上野店 #3周年記念 #ヨガ #瞑想 #ヒーリング #タイ古式 #マッサージ #クリスタルボウル #出張演奏 #crystalsingingbowls #crystalbowls #meditation #crystaltones #soundhealer #soundtherapy #soundbath

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カルド上野店の行き方

カルド上野行き方

 

カルド上野店マップ

 

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カルド上野店の料金

カルド上野料金

 

ホットヨガスタジオのカルド上野店は上野駅などから徒歩3分にあるので、アクセスが良く気軽に立ち寄れます。入会するなら、新規入会キャンペーンを利用するととてもお得で入会金・事務手数料が不要・初めの2ケ月は月会費1,980円という破格な価格となっています。更にその2ケ月の間はタオル使い放題、水素水飲み放題、個人専用ロッカー使い放題の3つの内、一つ選んで無料で使用できます。但し、このキャンペーンの適用には一定の条件があるようですので必ず確認して下さい。

 

通常の料金は、会員プラン別に料金が異なります。全営業時間利用可能なフルタイム会員は月会費9,250円、月に4回・1日1回の全営業時間利用可能であるマンスリー4会員は6,630円、バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下がついているプレミアム会員ならこちらも全営業時間利用で12,950円です。その他にも平日のみですが10:00~17:30の利用なら岩盤浴衣やバスタオル、フェイスタオルがついて7,950円です。月会費以外には、入会時に初期費用として各月会費の3ケ月分位が必要となり会員種別によっても金額が変りますので注意して下さい。オプションとしてタオルのレンタルや水素水の飲み放題が月2,000円で利用できるのも便利ですし、個人専用のロッカーを使いたい方は月に1,500円で契約ができます。又、施設内でのレッスン中に足首を捻挫したり、浴室で転倒したりした場合に通院1日から1万円の補償等が可能な見舞金制度に月会費にプラス500円で加入できる見舞金制度もありますので安心です。

 

見舞金には対象外となるケースもありますので、加入される場合には対象となるケガなどを確認されることをお勧め致します。週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能なカルド上野店は、岩盤浴も完備していますし、月会費の引き落とし以外にはクレジットカードの利用も可能ですので、ご自分に合った会員プランを選んでホットヨガ・ヨガのレッスンを楽しんでもらうことができます。

カルド上野店の効果

カルド上野効果

 

カルド上野店という店名にもなっているCALDOという言葉はイタリア語における温かいといった意味合いがあり、多くの利用者にとって心身ともに温かい気持ちになって頂きたいという願いが込められています。そのため、カルド上野店で行われているヨガも通常のヨガとは異なるホットヨガである事から、35度から40度に保たれているスタジオに足を踏み入れた瞬間に、他とは違う新しい効果が得られると感じられます。カルド上野店がスタジオ内を35度から40度に保ち、ホットヨガに最適な環境を整えている理由は室温をあえて高くする事により、全身の筋組織が柔軟になり伸ばしやすくさせられるためです。

 

筋組織が伸ばしやすくなると身体が尚一層柔軟性を取り戻す事ができるようになるため、通常のヨガでさえ解消できなかった重度な凝りも解消されますし、様々なポーズを行っている時に筋組織を痛めてしまうリスクも減らせます。また、カルド上野店で拘っているのは室温のみに限らず湿度も例外ではなく、湿度は常に55%をキープするように環境が整えられています。55%という湿度は身体からの発汗を蒸発させるのと同時に表皮に対し潤いが与えられる良いバランスなので、身体な中のみならず表皮も同時に美しくさせられます。そして、室温を高めるために使用しているのは単なる暖房器具ではなく、カルド上野店が導入に際して拘って選定した遠赤外線の床暖房です。

 

赤外線というのは健康と生命を健やかにさせられる光線として認知されているため、室内であるのにまるで太陽光の下で日向ぼっこを楽しんでいる時のような優しい暖かさで体の芯からじっくりと温まれます。そのように体の芯から温まる事ができるという特性から、特に女性に多い冷え性の方がカルド上野店でホットヨガを受けると、手足の末端の冷たさがすっかり解消されたという声も多くあります。このようにカルド上野店は体内外共に美しくなる事ができる上、健やかな健康状態に導いてくれる効果に授かれます。

カルド上野店の人気の秘密

カルド上野人気

 

ここ数年ホットヨガが大流行です。街の至る所にスタジオが出来てきており、それに呼応するように会員数が増えてきています。これは健康志向の主に女性が増えてきたからに他なりません。以前はヨガというとダサいイメージがありましたが、大人気ゲーム機でヨガができるソフトができるとともに普及し、現在に至っています。

 

そんな中、人気なのがカルド上野店です。ヨガやダンス、スポーツ教室にカルチャースクールを事業としているINSPA社が運営しています。ホットヨガの効果は基礎代謝があがるため、内臓の機能が活性化、あるいは自律神経が正常化するため、太りにくい体質にボディチェンジできる訴求が女性に大ヒットしています。また最近ではストレス社会ですからリラックス効果も捨てがたいところです。ゆったりとした動きですので疲れにくく、心が穏やかな場所で体を動かす事で緊張した交感神経の動きが癒され、心身のバランスが改善される事でしょう。まるで森林浴でもしているかのような気分に浸れる事も大きな魅力です。

 

カルド上野店ならではの特徴といえば、銀イオンで抗菌された湯気が出る大型サイズの加湿器と言えます。加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて非常に細かい粒の霧を発生させますので肌への潤いという点でも女性にとっては嬉しいポイントです。それから体温上昇によって肩甲骨や関節、あるいはインナーマッスルなどの動きが良くなるため、激しい運動をするよりも安全ですので高齢者の方にもおすすめですし、外で運動するのと比較して謙遜ない運動効果が期待できます。また発汗による老廃物の排出ができますので、むくみの解消や美肌の維持という点においても嬉しいですね。あとは床暖房を採用している事から遠赤外線効果により体の芯から温める事ができる点が大人気です。東京都内にあって、わりと自然が豊かで高層建築が近くにない上野という立地にある点も魅力的で会社帰りのOLの方も通いやすくなっていて目が離せません。

カルド上野店のコース

カルド上野コース

 

カルド上野店には、ヨガのコースが充実しています。基本的なコースとして難易度の低いポーズを中心に初心者が親しめるようなビギナーヨガがあります。このコースでは、日常生活で凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばして深い呼吸によって得られる爽快感が体験できます。運動量も比較的少なめなので、初めてホットヨガに触れるという方におすすめなプログラムです。ヨガの流派のなかで最もベーシックなハタヨガのコースは、たっぷり息を吸って吐くことを繰り返しながら、基本的なポーズをとっていきます。カルド上野店でも、全ての基本となるポーズをとっていきます。

 

初めて体験する方や体のかたさが気になる方も参加しやすいプログラムです。ヨガの基本を学びたいという方には、このコースをおすすめします。ベーシックヨガのコースは、ハタヨガの基本のポーズと呼吸法をバランス良く行いながらしっかり全身を動かしていきます。独特の呼吸法や筋肉の伸ばし方など、基本的な動きを中心とした内容なので、心と体を内側から整えてくれるプログラムです。その他にも、ダイエット効果の期待できるヨガも多数あります。

 

気になる体のパーツに働きかけるダイエットヨガ・むくみや冷えの原因を取り除いき正しい筋肉をつける美脚ヨガ・全身を引き締めメリハリのある体を作るシェイプアップヨガ・呼吸と動作を連動させながら脂肪燃焼の効果を高める脂肪燃焼ヨガ・ピラティス・バレエストレッチなどカルドならではのコースが揃っています。また、リラックス・ストレス解消・不調改善など心身の状態を整える効果のあるコースもあるので、自分の体の状態や目的に応じて選択することができます。カルドのヨガは、全てベーシックヨガを基本としており、初心者から上級者まで幅広く対応できる内容となっています。体験レッスンも受けられるので、やってみたいプログラムのある方は、気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

 

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